В саду имени Николая Баумана 5 августа состоится прямой эфир марафона «День здоровья» от проекта «Московское долголетие».
Сначала участникам расскажут, что такое здоровое питание и образ жизни и как за этим следить. Им покажут упражнения нейрогимнастики и физические элементы для укрепления спины. Все эти упражнения помогут улучшить когнитивные функции мозга.
В качестве гостей пригласили руководителя Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Владимира Филиппова, тележурналиста Сергея Малоземова и психолога Екатерину Шапурову. Каждый из них поделится секретами здорового образа жизни, даст советы, которые помогут сохранить организм в тонусе, сообщили на сайте газеты «Вечерняя Москва».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Трамваи в районе начали ходить по временным маршрутам по выходным дням (далее...)
