Лекцию «Как противостоять тревоге и стрессу без перееданий, допингов и препаратов» прочитают 11 октября в Центральной научной универсальной библиотеке имени Николая Некрасова.
Встреча пройдет в рамках цикла «Расстройства пищевого поведения».
Слушатели узнают, почему важно не зависеть от быстрых удовольствий, научиться проживать собственные чувства, когда действительно стоит прибегать к помощи лекарственных препаратов и многое другое.
Лекцию проведет психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения Анжелина Анжелину.
Начало запланировали на 19:30. Вход бесплатный, для участия необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте культурного учреждения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Литературный час пройдет в библиотеке №13 (далее...)
