Медитация Heartfulness с профессиональным инструктором пройдет 25 января в библиотеке имени Николая Некрасова. Heartfulness — это простая и мягкая практика медитации, основанная на древней системе йоги ума и адаптированная для современного человека. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки. Участники мероприятия научатся успокаивать дыхание, слушать сердце и контролировать мысли. Записаться на мероприятие можно на сайте Читать дальше...
йога
Сотрудники Сада имени Баумана пригласили москвичей на занятия йогой
05.06.2023Сотрудники Сада имени Николая Баумана пригласили жителей и гостей столицы на занятия йогой. Тренировки будут проходить до 31 августа. Встречи пройдут в рамках нового сезона проекта «Йога в парках», проинформировали на сайте мэра Москвы. Жители и гости столицы смогут научиться медитировать и справляться со стрессом на занятиях практикой Heartfulness, основанной на системе раджа-йоги. Встречи помогут Читать дальше...
Занятие по йоге организуют в библиотеке Некрасова
12.04.2023Занятие по йоге состоится 13 апреля в Центральной научной универсальной библиотеке имени Николая Некрасова. Посетителям мероприятия расскажут о медитации Heartfulness. Это древняя практика йоги, адаптированная для современного человека. Ведущей выступит Альбина Гагарина. Она начала заниматься раджа-йогой в 2010 году. Участники ознакомятся с системой медитаций, которая поможет сбалансировать социальную и семейную жизнь, а также способствует личностному Читать дальше...
Занятие под музыкальный диджей-сет состоится в саду Баумана
18.07.2022В Овальной беседке сада имени Николая Баумана с 18 июля стартуют занятия по йоге в новом направлении Sound Hilling Yoga. Участники смогут каждый понедельник заниматься йогой под живой музыкальный сет. На официальном сайте зеленой зоны отдыха проинформировали, что такие занятия позволяют проще настроиться и наиболее глубоко погрузиться в осознанность. Курс совместит в себе классическую практику Читать дальше...
Научиться хатха йоге жители района смогут в саду Баумана
01.07.2022В Овальной беседке сада имени Николая Баумана с 5 июня начнутся занятия по хатха йоге. Хатха йога – набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума и привести психологическое состояние в норму. Каждый вторник жители района смогут бодро начать утро с занятия под руководством дипломированного инструктора — Алены Тарасевич. Уроки построены на сочетании разных стилей, как Читать дальше...
Центр современного искусства «Винзавод» запустит программу на лето
30.05.2022Центр современного искусства «Винзавод» с 3 июня начнет программу «Лето с Винзаводом» Основными направлениями станут: спорт, искусство и музыка. Все встречи состоятся в Зеленом ангаре ЦСИ Винзавод. По информации с сайта творческого пространства посетителей ожидают: музыкальные собрания FRIDAY I’M IN LOVE, которые состоятся 3,10,24 июня, 22,29 июля, 12,26 августа, 2 сентября, с 20:00 до 23:00, Читать дальше...
Лекцию о йоге прочтут в «Пушкинке»
20.01.2022Библиотека-читальня имени Александра Пушкина 20 января проведет лекцию «Йога: сокровище индийской культуры». — Слушатели узнают, как стать йогом, не вставая на коврик, что такое осознанность с йогической точки зрения, что такое медитация, и зачем нужна данная дисциплина современному человеку, — поделилась заведующая отделом специальных проектов и культурных программ библиотеки Наталия Антоничева. Об этом виде спорта Читать дальше...
Третий сезон проекта «Спортивные выходные» стартовал в Москве 1 марта
01.03.2021В Москве 1 марта стартовал третий сезон популярного проекта «Спортивные выходные». Об этом сообщили в официальном пресс-релизе столичного Департамента спорта. Всех любителей спорта в Москве ждут девять насыщенных недель в компании профессиональных тренеров и медийных персон, которые готовы участвовать в онлайн-тренировках вместе со всеми фанатами активного образа жизни. Так, «Спортивные выходные» – совместный проект Департамента Читать дальше...