Медитация Heartfulness с профессиональным инструктором пройдет 25 января в библиотеке имени Николая Некрасова.
Heartfulness — это простая и мягкая практика медитации, основанная на древней системе йоги ума и адаптированная для современного человека.
Занятия подходят для людей любого уровня подготовки. Участники мероприятия научатся успокаивать дыхание, слушать сердце и контролировать мысли. Записаться на мероприятие можно на сайте библиотеки.
Начало в 20:00. Участников медитативной практики встретят по адресу: улица Бауманская, 58/25, строение 14. Мероприятие направлено на участников старше 16 лет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Тематическое мероприятие пройдет в РГБС (далее...)
