Медитация Heartfulness пройдет 9 октября с профессиональным инструктором Альбиной Гагариной в библиотеке имени Николая Некрасова. Практика Heartfulness это классическая йога, адаптированная пол современного человека. Гости научатся балансировать между социальной, семейной жизнью и личностным развитием. Это подойдет каждому, кто изматывается и физически, и морально. Практика также помогает обрести внутреннюю гармонию. Йога регулирует ум и возможность слышать Читать дальше...
