Сотрудники Дома культуры «Гайдаровец» сообщили о том, что 27 февраля открылся набор на занятия по программе «Московское долголетие». Сейчас уже можно записаться в пять студий: «Танцы», «Пение», «Художественно-прикладное творчество», «Английский язык» и «Японская гимнастика». Известно, что по указанным направлениям гости площадки смогут бесплатно освоить новые навыки. Так, в одной группе будет сделан упор на изучение танцевальных движений различных народов мира. Читать дальше…
гимнастика
Пенсионеров пригласили на занятия по йоге и мышечно-суставной гимнастике
09.07.2018В Саду имени Баумана проведут занятие по йоге и мышечно-суставной гимнастике для людей старшего возраста. Тренировка состоится в рамках программы «Московское долголетие» 9 июля. — Для занятий с пенсионерами мы пригласили профессионала — инструктора по йоге Сергея Матвеева. Он показывает пожилым людям как классические асаны, так и динамические упражнения. Кроме этого, он рассказывает пенсионерам о Читать дальше…