Занятие по медитации проведут в саду Баумана

В овальной беседке сада имени Николая Баумана 27 июня состоится занятие «Медитация в парке», направленное на психоэмоцинальную поддержку людей старшего возраста. Участники смогут научиться восполнять свои энергетические ресурсы, освоить технику «заземления», которая особенно эффективна на природе, а также другие техники саморегуляции. Также посетителям покажут, как работать с бессознательным с помощью ассоциаций, сообщили на официальном сайте Читать дальше...