Оздоровительную гимнастику проведут 27 апреля в Саду имени Баумана. Традиционно на протяжении 20 лет в последнюю субботу апреля в Москве отмечают Всемирный день тайчи и цигун. Празднество направлено на поддержание здорового образа жизни. В эту субботу мероприятие пройдет в 80 странах мира. В столице организаторы проведут в парке мастер-классы, ознакомительные лекции и показательные выступления по Читать дальше...
цигун
Традиционные занятия по цигуну начнутся в Саду имени Баумана в феврале
29.01.2019В Саду имени Николая Баумана с 3 февраля начнутся традиционные занятия по цигуну. Как рассказали сотрудники зеленой зоны, мастер-классы будут проходить каждое воскресенье. — Все упражнения на занятиях относятся к методу «Фалунь Дафа», который, согласно древним традициям, помогает совершенствовать не только тело, но и душу. Все уроки пройдут на открытом воздухе, — рассказали в учреждении. Читать дальше...
Стретчинг и цигун: какие занятия подготовили в воскресный день в Саду имени Баумана
24.01.2019Сотрудники Сада имени Николая Баумана рассказали о том, что подготовили для посетителей зеленой зоны 27 января. Провести воскресенье по-спортивному можно будет сразу на двух различных уроках физической активности. — В 14:00 начнется оздоровительное занятие по цигуну. Это древняя буддийская практика, которая поможет улучшить самочувствие и укрепить мышцы. Вторая тренировка — занятие по стретчингу в центре йоги, — Читать дальше...