В столичных парках в июле возобновили бесплатные занятия йогой на свежем воздухе. В этом году акция «Йога в парках» из-за карантинных мер стартовала в Москве на два месяца позже, чем планировали. Как рассказал депутат Московской городской Думы Игорь Бускин, эта программа работает уже девять лет. Сейчас в ней задействовали 20 парковых зон, подведомственных Департаменту культуры. Читать дальше...
йога
Онлайн-занятие для детей организуют сотрудники сада имени Николая Баумана
07.05.2020Сотрудники сада имени Николая Баумана организуют 9 мая урок по йоге в дистанционном формате. Онлайн-занятие проведут для детей. Дистанционный урок организуют на официальной странице культурного учреждения в социальной сети. Мастер-класс пройдет в прямом эфире. Подключиться к трансляции смогут все желающие. Преподаватель расскажет об основных упражнениях и покажет некоторые асаны йоги, которые будут комфортны и адаптированы Читать дальше...
Спортивную зарядку организуют в районе
29.11.2019Сотрудники филиала «Басманный» Территориального центра социального обслуживания «Мещанский» 29 ноября организуют спортивную зарядку для жителей района. Участники спортивных занятий смогут улучшить состояние мышц. Помимо этого, они исправят осанку и повысят общий тонус организма. — Мероприятие проведут в рамках социального проекта «Московское долголетие». Для жителей столицы откроют два направления физической подготовки — «Пилатес» и «Здоровая спина», Читать дальше...
Занятие по йоге проведут в Саду имени Николая Баумана
12.11.2019Сотрудники сада имени Николая Баумана проведут для жителей столицы занятия по йоге. Об этом стало известно 11 ноября. По информации с официального сайта мэра Москвы, все желающие, независимо от уровня физической подготовки, смогут освоить техники кундалини, крийя и дыхательные упражнения пранаяма. Тренировки организуют в административном здании парка, который расположен слева от главного входа со стороны Старой Басманной Читать дальше...
Занятие по хатха-йоге пройдет в Саду имени Баумана
24.05.2019В Саду имени Николая Баумана 26 мая проведут открытое занятие по хатха-йоге. Участники мастер-класса узнают основные асаны, научатся управлять жизненной энергией и постигнут азы медитации. По словам менеджера по связям с общественностью сада Марии Урновой, опытные йоги покажут горожанам, как концентрировать свое внимание на определенных частях тела. Принять участие может каждый желающий независимо от уровня Читать дальше...
Горожан пригласили на «Индийский летний базар»
23.05.2019Горожан пригласили на «Индийский летний базар», который пройдет в районе 1 июня. На мероприятии гости увидят яркие наряды и традиционную кухню. Участникам праздника нанесут на тело элементы знаменитого боди-арта — мехенди. Кроме того, гостей ждут песни, танцы, кадры из индийского кино. Еще в этот день проведут кулинарные мастер-классы, занятие по йоге и дегустацию чая. По Читать дальше...
Открытое занятие по йоге пройдет в Саду имени Баумана
01.04.2019Занятие по аштанга-йоге состоится в Саду имени Баумана 7 апреля. С новым направлением участников познакомит профессиональный инструктор, обладающий несколькими международными сертификатами в данной области. — Аштанга-йога относится к сложной комплексной дисциплине. Она состоит из большого количества упражнений. Особой современной системой является аштанга-виньяса йога, где одна асана последовательно и быстро заменяется другой. Это образует динамичный комплекс Читать дальше...
Спортивное воскресенье: открытый урок по хатха-йоге проведут в Саду имени Баумана
07.03.2019В Саду имени Николая Баумана 10 марта состоится открытый урок по хатха-йоге. Гостей познакомят с комплексом упражнений и помогут улучшить свое физическое самочувствие. Как рассказали сотрудники зеленой зоны, обучат москвичей профессиональные преподаватели с многолетним стажем. Занятие будет сопровождаться подробным описанием и рекомендациями от тренеров: они помогут направить и сосредоточить усилия на правильном выполнении упражнений. Например, Читать дальше...